Блог

Сонцезахисний крем: як обрати та правильно користуватися SPF?

Сьогодні на ринку представлено багато видів і форматів сонцезахисних засобів. Кожен може підібрати продукт, який зручно впишеться у щоденну рутину. У цій статті ми простими словами розповідаємо про SPF-засоби та допомагаємо обрати те, що потрібно саме вам.

Що таке сонцезахист і як він працює?

Існує три основні типи ультрафіолетових променів: UVA, UVB та UVC.

UVA-промені проникають у глибші шари шкіри, сприяють фотостарінню, появі пігментації та пошкодженню структур, що відповідають за вироблення колагену. Вони також спричиняють утворення вільних радикалів і можуть підвищувати ризик розвитку раку шкіри.
UVB-промені впливають переважно на верхні шари шкіри, спричиняють засмагу та сонячні опіки, а також безпосередньо пошкоджують ДНК клітин, що може підвищувати ризик розвитку раку шкіри.
UVC-промені - найнебезпечніші, проте вони майже повністю затримуються озоновим шаром і зазвичай не досягають поверхні Землі.

Отже, захищати шкіру потрібно від UVA- та UVB-променів. Проте не всі засоби забезпечують однаковий рівень комплексного захисту. Зазвичай на упаковках сонцезахисної косметики можна побачити позначення SPF та PA.

Позначення SPF показує рівень захисту від UVB-променів, які спричиняють сонячні опіки та пошкодження клітин. Числа 15, 30 і 50 означають ступінь захисту: що вище значення, то більшу частину UVB-випромінювання засіб допомагає блокувати за умови правильного нанесення.

Позначення PA вказує на рівень захисту від UVA-променів. Ступінь захисту визначається кількістю знаків «+» - зазвичай від одного до чотирьох. Що більше плюсів, то вищий рівень UVA-захисту.

Типи сонцезахисних фільтрів

Виробники додають до сонцезахисних засобів різні типи фільтрів - інгредієнтів, які допомагають захищати шкіру від ультрафіолетового випромінювання. Кожен тип має свої особливості.

Мінеральні, або фізичні, фільтри

Найчастіше це оксид цинку (Zinc Oxide) та діоксид титану (Titanium Dioxide). Вони утворюють на поверхні шкіри захисний шар і частково відбивають, розсіюють та поглинають ультрафіолетові промені.

Їхня перевага полягає в тому, що вони часто добре підходять для чутливої шкіри та рідше спричиняють подразнення. Оксид цинку забезпечує захист як від UVA-, так і від UVB-променів, тоді як діоксид титану краще захищає від UVB і частини UVA-спектра. Через наявність мінеральних фільтрів деякі сонцезахисні засоби можуть трохи вибілювати шкіру або мати щільнішу текстуру.

Органічні, або хімічні, фільтри

Існує багато різновидів органічних фільтрів, зокрема фільтри старого та нового покоління. Вони поглинають ультрафіолетове випромінювання та перетворюють його енергію на тепло. Найчастіше виробники поєднують у формулі кілька органічних фільтрів, щоб забезпечити захист від UVA- та UVB-променів.

Засоби з такими фільтрами зазвичай мають легшу текстуру, не залишають білого сліду та часто добре підходять для нанесення під макіяж. Водночас окремі фільтри, особливо у старіших формулах, можуть спричиняти подразнення чутливої шкіри.

Зазвичай виробники розробляють формули, які забезпечують захист від сонця та додатково доглядають за шкірою. З особливостями конкретних засобів можна ознайомитися в описах товарів.

Чекліст: як обрати сонцезахисний засіб?

Ми склали короткий чекліст, який допоможе обрати сонцезахисний засіб відповідно до типу шкіри та способу використання. Щоб щоденна б’юті-рутина залишалася комфортною, можна підібрати формулу для нанесення під макіяж, засіб для оновлення захисту поверх макіяжу або тональний продукт із SPF.

Для щоденного використання в місті варто обирати щонайменше SPF 30, а влітку, під час тривалого перебування на сонці або відпочинку на пляжі - SPF 50 або SPF 50+. Також важливо звертати увагу на рівень UVA-захисту: PA+++ або PA++++.

Сонцезахисний засіб необхідно оновлювати приблизно кожні дві години під час перебування на сонці, а також після купання, інтенсивного потовиділення або витирання рушником. Для оновлення захисту зручно використовувати спреї, місти або стіки, зокрема поверх макіяжу.

До сучасних сонцезахисних засобів часто додають доглядові інгредієнти, тому під час вибору варто враховувати не лише рівень SPF, а й потреби свого типу шкіри.

Для сухої та зневодненої шкіри

Обирайте кремові формули з гіалуроновою кислотою, церамідами, колагеном або пробіотиками. Вони одночасно захищають від сонця, підтримують зволоження та допомагають уникнути відчуття стягнутості.

Підійдуть:

Для жирної та комбінованої шкіри

Шукайте легкі флюїди, сироватки та матувальні засоби, які не перевантажують шкіру й комфортно відчуваються протягом дня.

Підійдуть:

Для чутливої та реактивної шкіри

Віддавайте перевагу формулам із центелою, алое, пептидами, рисом або пребіотичним комплексом. Такі компоненти допомагають заспокоїти шкіру та підтримати її захисний бар’єр.

Підійдуть:

Для шкіри з пігментацією та нерівним тоном

Обирайте високий рівень захисту SPF 50+ і засоби з позначенням PA+++ або PA++++. Додатковою перевагою будуть освітлювальні компоненти, наприклад арбутин, ніацинамід або рисовий екстракт.

Підійдуть:

Для нанесення під макіяж

Найзручнішими є легкі креми, флюїди та сироватки, які швидко розподіляються, не залишають щільного шару та добре поєднуються з тональним засобом.

Підійдуть:

Для швидкого оновлення захисту протягом дня

Обирайте місти, спреї та стіки. Вони зручні в дорозі, на прогулянці та під час активного відпочинку.

Підійдуть:

Для захисту та вирівнювання тону

Тональні засоби із SPF допомагають одночасно вирівняти тон шкіри та забезпечити захист від сонячного випромінювання.

Підійдуть:

Для щоденного використання на тілі в місті

Для коротких прогулянок і повсякденного використання підійдуть легкі лосьйони та спреї з SPF 30.

Підійдуть:

Revuele Sunprotect SPF30, 50 мл;

Для пляжу, відпочинку та тривалого перебування на сонці

Обирайте SPF 50 і наносіть засіб щедрим рівномірним шаром на всі відкриті ділянки тіла.

Підійдуть:

Для рук

Шкіра рук постійно контактує із сонцем, тому окремий крем із SPF допомагає запобігти сухості, нерівному тону та передчасній появі пігментних плям.

Підійдуть:

Захист шкіри від сонця важливий не лише для збереження її гарного вигляду, а й для профілактики пошкоджень, спричинених ультрафіолетовим випромінюванням. Тому використання сонцезахисних засобів має стати регулярною частиною щоденного догляду.

Якщо у вас виникли запитання під час вибору засобу, зверніться до наших менеджерів за телефоном, указаним на сайті. Також переходьте на нашу Instagram сторінку, щоб побачити більше соковитого контенту, лайфхаків та дізнатися про актуальні тренди макіяжу та догляду за обличчям.


на будь-яке відділення “Нова Пошта”	0.00 ₴
на будь-яку адресу до дверей кур’єром “Нова Пошта”	0.00 ₴